More

    Choose Your Language

    ಡಿಪ್ರೆಶನ್ನಿನಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಹಕರಿಸುವ ಆಹಾರ

    • Food that helps with Depression_Kannada Curious Hats

    ಪ್ರವಾದಿ ಮೊಹಮ್ಮದರು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ:

    ‘ತಲ್ಬೀನ’ ಡಿಪ್ರೆಶನ್ನಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಸಮಾಧಾನ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ಅವರ ನೋವಿನ ಒಂದಂಶವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

    ತಲ್ಬೀನ, ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿ, ಜೇನು ತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಖರ್ಜೂರದಿಂದ ಸಿಹಿ ಮಾಡಲಾದ ಬಾರ್ಲೆಯ ರಸ.

    ‘ನ್ಯಾಷನಲ್ ಲೈಬ್ರರಿ ಆಫ್ ಮೆಡಿಸಿನ್’ ನಲ್ಲಿನ ಒಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಲೇಖನಿಯಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿರುವಂತೆ:

    ತಲ್ಬೀನ ಡಿಪ್ರೆಶನ್ ತಗ್ಗಿಸುವ ಹಾಗೂ ಸ್ಟ್ರೆಸ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವ ಒಂದು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ

    ನೋಡಿ: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3593710/ (ಅಮೆರಿಕ ಸರ್ಕಾರ ನಡೆಸುವ ವೆಬ್ಸೈಟ್)

    WHAT OTHERS ARE READING

    Most Popular