Homeதமிழ்கேலரி
கேலரி

ஆரோக்யம்

ஆரோக்யம் பற்றி குர்ஆன், ஹதீஸின் படிப்பினைகள் கொண்ட போஸ்டர்களை பதிவிறக்கம் செய்யுங்கள். பதிவிறக்கம் செய்ய, போஸ்டரின் மேல் சற்று நேரம் விரலால் அழுத்தி, “டவுன்லோட்” ஐ அழுத்தவும்!
சமச்சீர் உணவு இறுதி இறை தூதர் முஹம்மது (அவரின் மீது இறைவனின் சாந்தி உண்டாகட்டும்) கூறினார்கள்"ஆதமுடைய மகன் (மனிதன்) நிரப்புவதிலேயே அவனுடைய வயிற்றை விட மிகவும் மோசமான பாத்திரம் எதுவும் இல்லை. ஆதமுடைய மகனுக்கு (மனிதனுக்கு) சில உணவு கவளங்களே (சிறிதளவே) போதுமானது. ஆனாலும் அதற்கு மேலும் அவன் சாப்பிட விரும்பினால் மூன்றில் ஒரு பாகம் உணவுக்கும் மூன்றில் ஒரு பாகம் நீருக்கும் மூன்றில் ஒரு பாகம் அவன் மூச்சு விடுவதற்கும் இருக்கட்டும்." இப்னு மாஜா # 3349மிதமான உணவு "இறுதி இறைத்தூதர் முஹம்மது (அவரின் மீது இறைவனின் சாந்தி உண்டாகட்டும்) கூறினார்கள்: இருவருக்கான உணவு மூவருக்கு போதுமானது மூவருக்கான உணவு நால்வருக்கு போதுமானது.” புகாரி # 5392நடப்பதை ஊக்குவித்தார்கள் இறுதி இறை தூதர் முஹம்மது (அவரின் மீது இறைவனின் சாந்தி உண்டாகட்டும்) கூறினார்கள்:ஒருவர் பள்ளிவாசலுக்கு நடந்து சென்றால் அவர் எடுத்து வைக்கும் ஒவ்வொரு அடிக்கும் ஒரு நன்மையைப் பெறுவார். அவர் எடுத்து வைக்கும் ஒவ்வொரு அடிக்கும் அவருடைய பாவங்கள் மன்னிக்கப்படும். சஹீஹ் முஸ்லிம் #666மருத்துவ சிகிச்சையை பயன்படுத்துங்கள் இறுதி இறை தூதர் முஹம்மது (அவரின் மீது இறைவனின் சாந்தி உண்டாகட்டும்) கூறினார்கள்:“மருத்துவ சிகிச்சையை பயன்படுத்துங்கள் ஏனெனில் இறைவன் ஒரு நோயைக் கொடுத்ததோடு அதற்கான மருந்தையும் உருவாக்கியுள்ளார்.” புகாரி # 5678நோயாளியை நலம் விசாரித்தல் இறுதி இறை தூதர் முஹம்மது (அவரின் மீது இறைவனின் சாந்தி உண்டாகட்டும்) கூறினார்கள்“நோயாளியை பார்க்கச் செல்லும் ஒருவரின் பிரார்த்தனை ஏற்கப்படும் மேலும் அவனுக்கு சொர்க்கத்தில் ஒரு குடியிருப்பு கட்டப்படும்.” இப்னு மாஜா # 1447உடலுக்கான உரிமை இறுதி இறை தூதர் முஹம்மது (அவரின் மீது இறைவனின் சாந்தி உண்டாகட்டும்) கூறினார்கள்உன் உடலுக்கென (நீ செய்ய வேண்டிய) கடமைகள் உனக்கு உண்டு. உன்னுடைய கண்ணுக்குச் செய்ய வேண்டிய கடமைகளும் உனக்கு உண்டு. புகாரி # 5199ஆரோக்கியமும் ஓய்வு நேரமும் இறுதி இறைத்தூதர் முஹம்மது (அவரின் மீது இறைவனின் சாந்தி உண்டாகட்டும்) கூறினார்கள்: மனிதர்களில் அதிகமானோர் (இறைவனின்) இரண்டு அருட்கொடைகளை சரியாக பயன்படுத்தாமல் அதன் நன்மைகளை தவற விடுகிறார்கள். (அவை) 1. ஆரோக்கியம் 2. ஓய்வு நேரம் புகாரி # 6412வாய் மற்றும் பற்களை சுத்தம் செய்தல் இறுதி இறை தூதர் முஹம்மது (அவரின் மீது இறைவனின் சாந்தி உண்டாகட்டும்) கூறினார்கள்:எனது சமுதாயத்திற்கு (மக்களுக்கு) சிரமம் ஏற்படும் என்ற பயம் எனக்கு இல்லாவிட்டால் ஒவ்வொரு தொழுகைக்கு முன்பும் மிஸ்வாக் (வாய் மற்றும் பற்களை சுத்தம்) செய்வதை நான் வலியுறுத்தியிருப்பேன். புகாரி # 887தனிநபர் ஆரோக்கியம் இறுதி இறைத்தூதர் முஹம்மது (அவரின் மீது இறைவனின் சாந்தி உண்டாகட்டும்) கூறினார்கள்: பத்து விஷயங்கள் இயற்கை மரபுகளில் அடங்கும். (அவையாவன:) மீசையைக் கத்தரிப்பது தாடியை வளர்ப்பது பல் துலக்குவது நாசிக்கு நீர் செலுத்துவது நகங்களை வெட்டுவது விரல் கணுக்களைக் கழுவுவது அக்குள் முடிகளை அகற்றுவது மர்ம உறுப்பின் முடிகளை மழிப்பது (மல ஜலம் கழித்த பின்) தண்ணீரால் சுத்தம் செய்வது. சஹீஹ் முஸ்லிம் # 261உடல் தகுதி "இறுதி இறைத்தூதர் முஹம்மது (அவரின் மீது இறைவனின் சாந்தி உண்டாகட்டும்) கூறினார்கள்: பலமான நம்பிக்கை கொண்டவர் ஒரு பலவீனமான நம்பிக்கை கொண்டவரை விட சிறந்தவர் மேலும் இறைவனுக்கு அதிகம் பிடித்தவர். இருவரிலும் நன்மை இருக்கிறது.” புகாரி # 2664தொற்று நோய் போது... இறுதி இறைத்தூதர் முஹம்மது (அவரின் மீது இறைவனின் சாந்தி உண்டாகட்டும்) கூறினார்கள்: ‘‘ஓர் ஊரில் கொள்ளைநோய் பரவியிருப்பதாக நீங்கள் கேள்விப்பட்டால் அங்கு நீங்களாகப் போகாதீர்கள். நீங்கள் ஓர் ஊரில் இருக்கும்போது அங்கு கொள்ளைநோய் பரவி விட்டால் அதிலிருந்து வெருண்டோடுவதற்காக (அவ்வூரைவிட்டு) நீங்கள் வெளியேறாதீர்கள்” புகாரி # 5730நோய்க்கு சிகிச்சை அளித்தல் நபி இயற்கை மருத்துவங்களை பரிந்துரைத்தார். எடுத்துக்காட்டாக அவர் கூறினார்:“கருஞ்சீரகம் பயன்படுத்துங்கள் ஏனெனில் இது மரணத்தை தவிர அனைத்து நோய்களுக்கும் ஒரு மருந்தை உள்ளடக்கியது.” புகாரி # 2363மனிதர்களே! பூமியில் உள்ளவற்றில் அனுமதிக்கப்பட்ட நல்லதையே (ஆரோக்யம் தரும் உணவையே) உண்ணுங்கள்! ஆரோக்கியமான உணவு நமது நல்வாழ்வுக்கு மிக அவசியம். நம்மில் பலர், கேடு விளைவிக்கும் அதிக கலோரி கொண்ட பாஸ்ட் புட் உணவுகளை உண்கிறார்கள். ஆரோக்கியமான உணவு உண்போம், நலமாக வாழ்வோம்! — குர்ஆன் அத்தியாயம் 2: வசனம் 168இறுதித் தூதர் முஹம்மது (அவரின் மீது இறைவனின் சாந்தி உண்டாகட்டும்) அவர்கள் கூறினார்கள்: இறைபக்தியுள்ள நல்லவர் பணக்காரராக இருப்பதில் எந்த தவறுமில்லை. ஆனால், இறைபக்தியுள்ள ஒருவருக்கு நல்ல ஆரோக்கியம் செல்வத்தை விட சிறந்தது. — சில்ஸிலதுஸ் சஹிஹா # 174இறுதித் தூதர் முஹம்மது (அவரின் மீது இறைவனின் சாந்தி உண்டாகட்டும்) அவர்கள் கூறினார்கள்: உளத்தூய்மைக்கு பிறகு, நல்வாழ்வை விட சிறந்தது எதுவும் உங்களுக்கு (இறைவனால்) வழங்கப்படவில்லை. எனவே, இறைவனிடம் நல்வாழ்வுக்காக பிரார்த்தனை செய்யுங்கள். — முஸ்னத் அஹ்மத் # 10
WHAT OTHERS ARE READING

Most Popular